Descrição
1. Leve ao lume um tacho com água a ferver, sal a gosto, 200g de lentilhas laranja, lavadas, e um pedaço de alga kombu. Deixe cozer até as lentilhas ficarem cozidas, aproximadamente 20 minutos.
2. Noutro tacho coloque água a ferver com sal e coza 100g de brócolos por 5 minutos.
3. Depois de cozidos arrefeça-os em água e gelo.
4. Num almofariz, esmague 1 colher chá de sementes de coentros, 1 colher de chá de cominhos, 1 colher de chá de sementes de mostarda amarela, 1 pitada de pimenta e 1 colher de chá de pimenta rosa. Acrescente azeite, vinagre de sidra e misture bem.
5. Disponha as lentilhas arrefecidas numa taça, 1 pimento vermelho, 1 cebola roxa, os bróculos. Junte 90g de tomate cereja cortados ao meio e 4 ovos cozidos.
6. Termine com o vinagrete e com salsa a gosto.
Ingredientes
- 200g de lentilhas cruas laranja
- 100g de brócolos (só os floretes)
- 1 pedaço de alga kombu
- 1 Pimento vermelho em cubos pequenos
- 90g de tomate cereja cortados ao meio
- 1 cebola roxa em cubos pequenos
- 4 ovos cozidos e descascados
- 1 raminho de salsa picada
- 120ml Azeite q.b.
- 40ml Vinagre de sidra
- Sal q.b.
- 1 colher de café de pimenta branca
- 1 colher de chá de Pimenta rosa
- 1 colher de chá de cominhos inteiros
- 1 colher de chá de sementes de mostarda amarela
- 1 colher de chá de sementes de coentros








