Fish Tea
Receita de: Henrique Sá Pessoa
Ingredientes
- 1l de caldo de peixe
- 1 molho de coentros
- 2 batatas
- 1 inhame
- 1 cebolo
- 1 dourada
- 1 banana da madeira verde
- 1 ramo de salsa
- Pesto:
- 1 molho de coentros
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta amarela
- 2 c. de chá de sumo de limão
- 1 c. de sopa de azeite
Preparação
- 1. Pesto: Comece por juntar num copo triturador, 1 molho de coentros picados, 2 dentes de alho cortados e 1 malagueta amarela também cortada. Tempere com 2 c. de chá de sumo de limão e 1 c. de sopa de azeite. Triture tudo.
- 2. Num tacho adicione 1l de caldo de peixe e junte talos de 1 molho de coentros, 2 batatas e 1 inhame cortados em cubos e a parte branca do cebolo fatiada. Deixe ferver durante 10/12 minutos.
- 3. Corte 1 dourada com pele, mas sem espinhas e sem cabeça em cubos e junte ao tacho. Deixe cerca de 3 a 4 minutos.
- 4. Numa frigideira sem gordura coloque 1 banana da madeira verde aberta ao meio.
- 5. Para servir, coloque o preparado num prato fundo e cubra com caldo. Adicione o pesto, junte cebolo e salsa picada e a banana tostada.
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