Ingredientes

  • 4 peitos de frango
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo sem fermento
  • 1 colher de chá de noz moscada
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 6 colheres de sopa de manteiga sem sal
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola finamente picada
  • 100g de alcaparras
  • 1 limão
  • 500ml de caldo
  • Salsa fresca picada grosseiramente
  • Massa, legumes ou arroz para acompanhar

Preparação

  • 1) Comece por abrir os peitos de frango ao meio. Reserve.
  • 2) Num prato fundo, combine a farinha com os condimentos secos. Aqueça, no fundo de uma frigideira, a manteiga e o azeite. Passe o frango pela farinha condimentada e frite um a um. Escorra, retire e reserve.
  • 3) Pique muito finamente a sua cebola e adicione-a à mesma frigideira onde fritou os peitos de frango, até que esta amoleça e refogue. Retifique a quantidade de manteiga e azeite, caso seja necessário.
  • 4) Pique as alcaparras e adicione à cebolada. Acrescente também o sumo de limão à frigideira. Junte por último o caldo de galinha e deixe levantar fervura e reduzir. Caso esteja com pressa, pode acrescentar um pouco de amido de milho para aumentar a cremosidade.
  • 5) Transfira para um processador de alimentos para triturar o seu molho e coe-o antes de servir.
  • 6) Pode acompanhar o seu frango com massa, legumes ou arroz. Sirva o seu frango com o molho por cima e guarneça com salsa fresca picada e raspa de limão.

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