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Programa AvançadoAvançado

Smoothie de Banana, Manga e Sementes

Classificação 5/5
Prepare o seu brunch de eleição começando com um batido bem saboroso.

  • Junte banana madura, sumo de meio limão, iogurte líquido, manga e gengibre no liquidificador e triture bem.
  • Acrescente sementes de chia e mexa com uma colher.
  • Coloque tudo num jarro e leve o seu smoothie de frutas e sementes de chia a refrescar antes de servir.
Para miúdos:
não
Para os vegetarianos:
sim
Do programa:
Receita de: Filipa Gomes