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De:
Gambas em Crosta de Amêndoa
Um prato de peixe alternativo e saudável.
00:36Mais sobre o programa (70 videos)
Ovos em Nuvem
00:34Manteiga de Amendoim
00:24Gomas
00:17Bolo de Caneca
00:27Salada de Rúcula com Morangos e Abacate
00:37Bolo de Maçã
00:54Gelado Cremoso de Fruta
00:29Atum Braseado com Sementes de Sésamo
00:28Espetada de Salmão com Marinada de Hortelã
00:49Stroganoff
00:33Caril de Camarão e Legumes
00:55Ratatouille
00:58Dips de Cenoura e Pepino com Molho de Iogurte
00:23Guacamole
00:32Húmus
00:25Cogumelos Recheados com Ovo de Codorniz
00:32Montaditos de Beringela
00:42Arepas
00:46Sopa Miso
00:54Chilli
00:53Batata-Doce Crocante
00:34Hambúrguer de Peixe
00:32Pizza de Couve-Flor
00:51Salada de Beterraba e Queijo Fresco
00:49Salada de Lentilhas Doces
00:27Creme de Couve-Flor com Amêndoa Laminada
00:19Sopa de Legumes
00:32Poke Bowl de Salmão
00:40Fusili Integral de Atum com Pesto de Grelos
00:49Frittata de Espargos e Tomate
00:45Esparregado de Acelgas
00:27"Arroz" de Couve-Flor
00:23"Esparguete" de Tomatada
00:41Dourada em Papelote
00:41Tomates Recheados com Espinafres e Ovo
00:54Roti de Frango Recheado com Requeijão e Pêra
00:51Empadão
00:48Croquetes de Frango e Curgete
00:51Smoothie de Banana
00:26Granola
00:38Panquecas
00:41Papas de Aveia
00:24Carpaccio de Ananás com Manjericão
00:29Ovos no Tacho
00:26Omelete Soufflé
00:35Tabule
00:38Tempeh Grelhado
00:38Hambúrguer de Quinoa e Feijão
00:49Batata-Doce à Americana
00:43Pão de Queijo com Espinafres
00:46Brusqueta
00:52Lulas à Minha Maneira
00:37Cozido à Portuguesa
00:36Caldeirada de Peixe
00:48Ceviche de Salmão
00:25Wrap de Alface
00:55Gaspacho à Espanhola
00:32Mousse de Abacate e Chocolate Crocante
00:35Bolo de Chá Matcha
00:43Brownie de Batata Doce
00:49Bolinhas Energéticas
00:39Bolachas de Aveia e Banana
00:38Banana Bread (S/ Açúcar e S/ Farinha)
00:45Crumble de Maçã
00:41Bacalhau com Queijo Quark
00:47Rolinho Verde de Requeijão Crocante
00:33Pasta de Tremoço
00:26Bolinhas de Grão e Bacalhau
00:38Curgete Recheada
00:50Quiche Saudável
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