De:
"Esparguete" de Tomatada
Um acompanhamento sem hidratos de carbono, experimente este "esparguete" de tomatada.
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Ovos em Nuvem
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Bolo de Caneca
00:27![Salada de Rúcula com Morangos e Abacate]()
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00:37![Bolo de Maçã]()
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00:54![Gelado Cremoso de Fruta]()
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00:29![Gambas em Crosta de Amêndoa]()
Gambas em Crosta de Amêndoa
00:36![Atum Braseado com Sementes de Sésamo]()
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00:28![Espetada de Salmão com Marinada de Hortelã]()
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Stroganoff
00:33![Caril de Camarão e Legumes]()
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00:55![Ratatouille]()
Ratatouille
00:58![Dips de Cenoura e Pepino com Molho de Iogurte]()
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00:32![Húmus]()
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00:25![Cogumelos Recheados com Ovo de Codorniz]()
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00:32![Montaditos de Beringela]()
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00:42![Arepas]()
Arepas
00:46![Sopa Miso]()
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00:51![Salada de Beterraba e Queijo Fresco]()
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00:40![Fusili Integral de Atum com Pesto de Grelos]()
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00:23![Dourada em Papelote]()
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00:41![Tomates Recheados com Espinafres e Ovo]()
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00:54![Roti de Frango Recheado com Requeijão e Pêra]()
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00:51![Empadão]()
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00:48![Croquetes de Frango e Curgete]()
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00:51![Smoothie de Banana]()
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00:24![Carpaccio de Ananás com Manjericão]()
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Tabule
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00:38![Hambúrguer de Quinoa e Feijão]()
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00:49![Batata-Doce à Americana]()
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00:43![Pão de Queijo com Espinafres]()
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00:37![Cozido à Portuguesa]()
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00:25![Wrap de Alface]()
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Gaspacho à Espanhola
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Mousse de Abacate e Chocolate Crocante
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Brownie de Batata Doce
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Bolachas de Aveia e Banana
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Banana Bread (S/ Açúcar e S/ Farinha)
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Crumble de Maçã
00:41![Bacalhau com Queijo Quark]()
Bacalhau com Queijo Quark
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Rolinho Verde de Requeijão Crocante
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Curgete Recheada
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