Salada de Tortilhas com Abacate e Pico de Gallo
Receita de: Miguel Mesquita
Ingredientes
- 1 malagueta vermelha
- 6 ceboletes
- 1 pimento vermelho
- 1 pimento amarelo
- Azeite q.b.
- 3 tomates maduros
- 2 colheres de sopa de coentros
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 4 limas
- 6 tortilhas de milho
- 1 colher de chá de sementes de cominhos
- ½ cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 400g de feijão preto cozido
- Picante chipotle q.b.
- 1 abacate
- 20g de queijo feta
- Coentros picados para polvilhar
Preparação
- 1) Pré-aqueça o forno a 250ºC.
- 2) Corte os pimentos ao meio, retire-lhes as sementes e coloque-os juntamente com a malagueta e os ceboletes numa travessa forrada com papel vegetal. Regue com azeite e leve ao forno na função grill até estarem bem assados e ligeiramente queimados.
- 3) Retire os pimentos para uma taça, cubra com película aderente e reserve por 5 minutos. Retire-lhes a pele.
- 4) Pique o cebolete, a malagueta e os pimentos e transfira-os para uma taça. Corte também os tomates em cubos e adicione-os aos outros ingredientes. Junte os coentros e tempere com sal e pimenta a gosto. Regue com um pouco de azeite e o sumo de 2 limas. Reserve.
- 5) Corte as tortilhas em triângulos, divida-as por dois tabuleiros forrados com papel vegetal, cubra com um fio de azeite ou pulverize com óleo. Leve ao forno a 190ºC para tostar durante 15 minutos ou até dourar. Reserve.
- 6) Leve ao lume uma frigideira com um fio de azeite, junte as sementes de cominhos e deixe tostar ligeiramente. De seguida, junte a cebola e o alho e deixe refogar muito bem. Junte o feijão preto, tempere com sal, pimenta e picante chipotle. Deixe cozinhar mexendo sempre até engrossar. Reserve.
- 7) Corte o a abacate em tiras, regue com o sumo de 1 lima e reserve.
- 8) Disponha as suas tortilhas numa travessa de servir e cubra com a salada de pimentos, o feijão, o abacate, o queijo feta esfarelado. Finalize com os coentros e a restante lima cortada em quartos.
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