Salada de Cevada, Beterraba Assada e Morangos
Receita de: Filipa Gomes

1. Pré-aqueça o forno nos 200º.
2. Num tabuleiro forrado com papel prata junte 2 beterrabas médias cortadas em cubos.
3. Regue com sumo de meia laranja, 1 fio de azeite e tempere com sal.
4. Asse por 25 minutos.
5. Enquanto isso escorra 1 chávena de cevada integral, previamente demolhada por 30 minutos, e coloque na panela de pressão.
6. Junte sal, 1 folha de louro e 3 chávenas e meia de água. Tape e assim que ganhar pressão deixe cozer por 25 minutos.
7. Escorra a agua da cevada e coloque numa taça. Junte os cubos de beterraba já assada e misture.
8 Corte 300 g de morangos em rodelas, pique ⅓ chávena de avelãs torradas e selecione algumas folhas de manjericão.
9. Num frasco junte 1/4 de chávena de sumo de laranja, 1/4 chávena de azeite, 3 colheres de sopa de vinagre balsâmico, 2 colheres de sopa de mostarda e 3 colheres de sopa de mel.
10. Tempere com sal, pimenta e misture.
11. Sirva a cevada e a beterraba na base. Depois os morangos, as amêndoas, as folhas de manjericão e uma embalagem de mozarella mini escorrida.
12. Termine com raspa de laranja e regue com o molho.
Ingredientes
- 2 Beterrabas médias
- Sumo de 1/2 de laranja
- Azeite Qb
- Sal Qb
- 1 Cháv. de cevada integral
- 1 Folha de louro
- 3 Cháv. de 1/2 de água
- 300 g de morangos
- 1/3 Cháv. de amêndoas torradas
- Folhas de manjericão Qb.
- 1 Embalagem de Mozzarella mini
- Raspa de laranja Qb
- Para o molho:
- 1/4 Cháv. sumo de laranja
- 1/4 Cháv. de azeite
- 3 C. de sopa de vinagre balsâmico
- 2 C. de sopa de mostarda
- 3 C. de sopa de mel
- Sal Qb
- Pimenta Qb
Preparação
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