Pudim de Sementes de Chia e Manga
Receita de: Cátia Goarmon
1. Leve um tacho ao lume com 180 ml de leite de amêndoa, 7 colheres de sopa de sementes de chia e 3 colheres de chá de agave. Misture bem até o leite aquecer.
2. Deite o preparado em taças e leve ao frigorífico durante 30 minutos.
3. Descasque 2 mangas e corte em pedaços. Reserve alguns desses pedaços. O restante coloque no processador, acrescente 20 ml de leite de amêndoa e triture tudo.
4. Deite a manga triturada num copo.
5. Tire o pudim das sementes do frigorífico e deite a polpa de manga por cima. Decore com cubos de manga e hortelã.
Ingredientes
- 200 ml Leite de Amêndoa 7 colheres (sopa) de Sementes de Chia 3 Colheres (chá) de agave 2 Mangas Hortelã
Preparação
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