Programas Relacionados:Os Segredos da Tia CátiaVer em: 13.7.2020 às 14:35 | 13.7.2020 às 15:00

Descrição

1. Coloque num liquidificador 2 mangas maduras, o sumo de 1 laranja e triture. Junte 1 banana e 600g de iogurte skyr. Triture tudo até ficar homogéneo.

2. Dissolva 30g de gelatina de fruta em pó em 80ml de água quente e acrescente ao preparado anterior. Triture novamente.

3. Deite em formas para pudim e leve ao frio por 5 6 horas.

4. Finalize o pudim com manga fresca cortada a gosto e com raspa de tangerina.

Ingredientes

 

  • 2 mangas maduras descascadas
  • 1 banana
  • Sumo de 1 laranja
  • 30g de gelatina de fruta tropical em pó (0% açúcares)
  • 600g iogurte skyr
  • 80ml água quente
  • 1 manga cortada para decorar
  • 1 tangerina para finalizar

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