Programas Relacionados:NaturalmenteVer em: 25.6.2019 às 01:25 | 25.6.2019 às 14:30

Descrição

1. Prepare a fruta, lave-a e corte-a em pedaços.

2. Coloque todos os ingredientes num tacho, em lume brando, e mexa até obter a consistência desejada.

3. Decore com banana, frutos vermelhos ou mel e canela a gosto.

Ingredientes

  • 4 C. Sopa de Aveia
  • 1 Maçã
  • 300ml de água
  • Raspa de 1 Limão
  • Canela em pó q.b.
  • Pevides de Abóbora q.b.

Toppings:

  • 1 Banana
  • Frutos vermelhos q.b.
  • Mel q.b.
  • Canela q.b

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