Programas Relacionados:Cadernos da FilipaVer em: 4.10.2022 às 14:30 | 4.10.2022 às 19:20

Descrição

  1. Corte o abacaxi em pedaços retirando a parte do centro.
  2. Coloque o abacaxi num liquidificador, juntamente com o leite de côco, o açúcar de côco e a hortelã. Processe até ficar cremoso.
  3. No final, com o liquidificador a funcionar, acrescente as sementes de chia até ficar bem misturado mas sem triturar muito.
  4. Verta a mistura para taças ou frascos e leve ao frigorífico por 4 horas no mínimo. 

Ingredientes

 

  • 1/4 abacaxi descascado
  • 250ml leite de côco
  • 2 colheres de sopa de açúcar de côco
  • 3 raminhos de hortelã
  • 1/2 chávena de sementes de chia 

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