Ingredientes

  • Chili:
  • 300 gr Carne de Vaca Picada
  • 200 gr Tomate Pelado
  • 250 gr Feijão Vermelho
  • 1 Cebola
  • 3 dentes de Alho
  • 0.5 c. chá Cominhos em Pó
  • Q.b. Tortilhas para Tacos
  • Q.b. Azeite qb Sal
  • Molho:
  • 1 Pera-abacate
  • 2 c. sopa Iogurte Natural
  • 2 c. sopa Queijo Mascarpone
  • 1 c. chá Cominhos em Pó
  • Q.b. Sal

Preparação

  • Comece por fazer o chili, aquecendo um fio de azeite numa frigideira.
  • 1. Pique 1 cebola e leve a refogar. Pique também 3 dentes de alho e 3 malaguetas sem sementes. 
  • 2. Junte tudo no lume, adicione meia colher de chá de cominhos em pó, sal e 300 gramas de carne de vaca picada, e envolva bem.
  • 3. Quando a carne começar a ganhar cor, acrescente 200 gramas de tomate pelado picado e 250 gramas de feijão vermelho escorrido, e deixe cozinhar até o feijão começar a desfazer ligeiramente.
  • 4. Enquanto isso, aproveite para preparar um molho, introduzindo num processador a polpa de 1 pera-abacate, 2 colheres de sopa de iogurte natural e 2 colheres de sopa de queijo mascarpone. 
  • 5. Tempere com sal e cominhos, antes de transformar tudo numa pasta.
  • 6. Reserve e, de seguida, toste ligeiramente as tortilhas para que ganhem cor.
  • 7. Finalmente, retire o chili do lume e monte os tacos.
  • 8. Recheie cada tortilha com uma porção de chili, alface icebergue em juliana, molho de abacate e queijo cheddar ralado, e sirva estes tacos picantes na companhia refrescante de umas folhas de hortelã.

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