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Mito Vs Verdade: “Beber sumo de laranja ajuda a reduzir o apetite”

Resposta: Verdade! 

Um estudo realizado no concluiu que o sumo de laranja aumenta os níveis de leptina no organismo, foi a conclusão de um estudo feito pelo laboratório da Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Araraquara em São Paulo, no Brasil. 
A leptina é uma hormona que inibe os receptores do apetite, ajudando assim na sensação de saciedade. 
Um sumo de laranja natural pode ser uma boa opção de lanche ao final da tarde, principalmente quando surge aquele pico de fome depois de um dia de trabalho. 

É uma boa opção a snacks mais calóricos como chocolates, bolos e salgados.


Mito Vs Verdade: “Beber sumo de laranja ajuda a reduzir o apetite”