Utilizamos cookies próprias e de terceiros para melhorar o nosso serviço, personalizar os anúncios e relembrar as suas preferências. Se continuar a navegar, entenderemos que está a aceitar a utilização de Cookies no nosso Site. Para mais informações (por exemplo, como mudar as suas preferências), visite-nos em Política de Cookies

OK
advertisement

Jejum resulta para perder peso?

A dietista e investigadora Inês Santos escreveu para o suplemento Lifestyle do Público sobre a nova moda de dieta de jejum intermitente. Esta “técnica” tem sido bastante falada e consiste em cortar radicalmente as gorduras ingeridas durante um ou dois dias, retomando a alimentação normal ao longo da semana. A dietista escreveu mais sobre este assunto, reforçando alguns dos pontos negativos e perigosos desta dieta.

Veja o artigo completo aqui.



Jejum resulta para perder peso?
Categoria: