1. Coloque 1/3 de flocos de aveia num tacho, com 1 chávena de água, 4 alperces secos picados e algumas fatias de pêra rocha. Deixe cozinhar por 5-7 minutos depois de levantar fervura.
2. Passado esse tempo, reserve as fatias de pera e rale a outra metade da fruta para dentro do tacho, misture bem e retire do lume.
3. Sirva numa tacinha, com uma pitada de canela e com as fatias de pêra por cima.

Ingredientes

  • 1/3 de chávena de flocos de aveia finos integrais 4 Alperces Secos 1/2 pêra rocha ou 6 fatias Canela

Preparação

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